lampka wina

w dużo krajach lampka wina do posiłku to norma

mhm, ale ja mówie serio Jak masz zamiłowanie do alko to lampka wina do obiadu jest jak najbardziej ok Jeśli natomiast pytasz sie co pić aby się nawalić to ja na pewno nie próbował browaru.

Jestes sportowcem czy sezonowcem ? Odpowiedz sobie na pytanie a będziesz wiedział , ( jedno piwo nic nie zrobi ) lub lampka wina , sam wiesz są w sporcie wyrzeczenia wiec przemysl to moja dobra rada pozdro

Lampka wina od czasu do czasu to nie zbrodnia - szczególnie jak nie będzie słodkie. Co do posiłków to nie jest to jakaś filozofia - Gotujesz czegoś więcej, ładujesz w 3-4 pojemniki i masz jedzenie na cały dzień - jeden posilek spokojnie zjesz w domu inny, żeby mieć urozmaicenie. Na każdy dzień tygodnia robisz inny zestaw i już.

[...] redukcja miała być 8tygodni ale dobrze szło i czułem się też dobrze to pociągnąłem jeszcze 2tygodnie. Teraz kontrolowana masa też 8ttygodni lecz bez przyciągania potem powrót na zero przez 1-2 i redukcja do urlopu czyli kolejne 8tygodni. Zero słodyczy na masie, alkochol w znikomych ilościach (lampka wina ,1piwo) ,brak smieciowego jedzenia .

[...] też 8ttygodni lecz bez przyciągania potem powrót na zero przez 1-2 i redukcja do urlopu czyli kolejne 8tygodni. Zero słodyczy na masie, alkochol w znikomych ilościach (lampka wina ,1piwo) ,brak smieciowego jedzenia . Czysty sadyzm na własnym ciele i duchu! Efedryny nie próbowałem - pewnie działa podobnie do innych spalaczy (należę do tych [...]

tak odstawic lub zmniejszyc porcje WF ewidentnie Ci nie słuzy, szału też nie robi mozesz probowac z melatoniną, tabletkami zilówymi na sen (z walerianą), lampka wina. jak nie pomoze - sprzedaj WF

[...] olimpijskich tylko cieszyć się samym zbliżeniem. Oczywiście dla zdrowego trybu życia alkoholu nie zalecamy, ale może Ci też pomóc w wyluzowaniu się, podczas miłego wieczoru lampka wina, czy drink żebyś się tym nie stresował i nie przejmował, a jak przejdziesz raz drugi tę barierę psychiczną to już później będzie tylko lepiej i już bez [...]

melatonina lobofarm tabletki uspokajajace magnez 200 - 500mg lampka wina

Popieram :) Lampka wina od czasu do czasu to nic strasznego :P Chyba że będzie ich 20 :P

[...] mogło tego nie być i powiedz czy dr Kwaśniewski powiedział ile papierosów to jest umiarkowana ilość? Alkohol w małych ilościach wspomaga zdrowie (np 50 ml wódki dziennie lub lampka wina). Czemu sekta? Byłeś na diecie optymalnej? Krzychu79 jak zrobią rzetelne badania na ludziach, którzy skąpo jedzą białka zwierzęce to wtedy pogadamy :-) Ja [...]

[...] mogło tego nie być i powiedz czy dr Kwaśniewski powiedział ile papierosów to jest umiarkowana ilość? Alkohol w małych ilościach wspomaga zdrowie (np 50 ml wódki dziennie lub lampka wina). Czemu sekta? Byłeś na diecie optymalnej? bylem:-) malo tego bylem jeszcze na szkoleniu pana Roberta P. ktory diete Kwaśniewskiego sygnuje jako jego twor diety [...]

[...] palenia tytoniu - ograniczenie spożywania soli kuchennej - zalecana jest dieta bogata w owoce, jarzyny, produkty zbożowe - ograniczenie alkoholi <dopuszczalna jest lampka wina> wg mnie zbyt wysokie ciśnienie może być spowodowane: nerwami podczas badania <ja zawsze się denerwuję podczas takich badań>; złą dietą; zbyt intensywnym [...]

Ja obecnie piwko raz na 2tyg. Lampka wina czasem do obiadu, ale rzadko. Ostatnio lubie sobie zajarać MJ. Niezły apetyt wskakuje. Dużo przy tym pije, bo podobno gandzia odwadnia.

[...] to wszelkie odżywki, suplementy diety są złe, wiele produktów żywnościowych jest złe, a powinniśmy jest 4 produkty na krzyż. Zresztą jedne z nowych badań mówią o tym, że lampka wina czerwonego wytrawnego wcale nie szkodzi dziecku i matce. A badanie przeprowadził National Institute od Clinical Excellence. Zaleca się jednak nie picie alkoholu [...]

tak, ale ja nie lubie sie juz nawalać, no moze czasmi i nie mam problemu z tym ze cos sobie odmawiam vvdla tej lampki, jak narzaie zdarza mi sie zapomniec ze mam zjesc aż tyle co w plamnie, dziesiaj np zapomnialam o oliwie, poprostu lubie wieczorkiem z lampka wina......

Dzieki za wskazówki przeklejam do odchudzania:) drRzezio odchudzanie zaczęlismy właśnie od wyrzucenia tego co wymieniłeś (no może poza lampką wina od czasu do czasu) Zmieniony przez - zizia1 w dniu 2011-05-27 09:09:27

[...] mogło tego nie być i powiedz czy dr Kwaśniewski powiedział ile papierosów to jest umiarkowana ilość? Alkohol w małych ilościach wspomaga zdrowie (np 50 ml wódki dziennie lub lampka wina). Czemu sekta? Byłeś na diecie optymalnej? bylem:-) malo tego bylem jeszcze na szkoleniu pana Roberta P. ktory diete Kwaśniewskiego sygnuje jako jego twor diety [...]

Zdziwisz się - ja w ogóle nie pije - w sensie nie nap*****lam się. Lampka wina do kolacji, z rzadka jakieś piwo (jak jest ciepło)

[...] nie znaczy, ze jest zly). mozim zdaniem wlasnie najpierw nalezy obliczyc czego i kiedy potrzeba, teoretycznie ulozyc i praktycznie starac sie wprowadzic, stopniowo - ok - jak najbardziej. Warunkiem jest ujemny bilans kaloryczny. Ale nie rozumiem dlaczego nalezaloby rezygnowac z masla... lampka wina to tez nie grzech (jak sie ma 18 lat i wiecej).